sábado, 1 de maio de 2010

amigos e estradas


Certos amigos são indispensáveis,simples como aquela estradinha de terra no interior, onde do alto da colina podemos avistá-la inteirinha,sabemos onde podemos ir e onde podemos chegar, são transparentes e confiáveis.




Outros, acabaram de chegar, como estradas que só conhecemos pelo Guia, e vamos nos aventurando sem saber muito bem seus limites, é um caminho desconhecido, mas que sempre vale a pena trilhar.




Tem amigos que lembram aquelas estradas vicinais, que pouco usamos, pouco vemos, mas sabemos que quando precisarmos, ela estará lá, poderemos passar e cortar caminho, mesmo distante, estão sempre em nossa memória.




Por certo, também existem amigos que infelizmente, lembram aquelas estradas maravilhosas, com pistas largas e asfalto sempre novo, mas que enganam o motorista, pois são cheias de curvas perigosas, e quando você menos espera... é traído pela confiança excessiva.




E existem amigos que são como aquelas estradas que desapareceram, não existem mais, mas que sempre ligam a nossa emoção até a saudade, saudade de uma paisagem, um pedaço daquela estrada, que deixou marcas profundas em nosso coração.




Foram, mas ficaram impregnados em nossa alma.




E na viagem da vida, que pode ser longa ou curta amigos são mais do que estradas, são placas que indicam a direção, e naqueles momentos em que mais precisamos, por vezes são o nosso próprio chão.




Paulo Gafke

COMECE....


Comece o Dia fazendo uma limpeza!

Varra de seu coração:

a tristeza, a angustia , a aflição ,

Varra de sua vida:

a inveja, a maledicência, a fofoca

Varra do seu corpo:

a preguiça, o tédio , os maus pensamentos

Varra de seu caminho:

o mau olhado, o mau agouro, o mau pressentimento

Deixe fluir a alegria de sua alma

Trabalhe seu corpo para o bem

Agradeça por seu trabalho

e acima de tudo comesse seu dia com

FELICIDADE no coração

Pois novos horizontes se aproximam

novas alegrias irão chegar

e seu coração

estará pronto para receber tudo isso.

Que eu me permita olhar e escutar e sonhar mais.


Que eu me permita olhar e escutar e sonhar mais.



Falar menos.




Chorar menos.

Ver nos olhos de quem me vê a admiração que eles me têm e não a inveja que prepotentemente penso que têm.

Escutar com meus ouvidos atentos e minha boca estática, as palavras que se fazem gestos e os gestos que se fazem palavras.

Permitir sempre escutar aquilo que não tenho me permitido escutar.

Saber realizar os sonhos que nascem dentro de mim
e por mim
e comigo morrem por eu não os saber sonhos.

Então, que eu possa viver os sonhos possíveis e os impossíveis;
aqueles que morrem e ressuscitam
a cada novo fruto,
a cada nova flor,
a cada novo calor,
a cada nova geada,
a cada novo dia.

Que eu possa sonhar o ar,
sonhar o mar,
sonhar o amar,
sonhar o amalgamar.

Que eu me permita o silêncio das formas,
Dos movimentos, do impossível, da imensidão de toda a profundeza.

Que eu possa substituir minhas palavras
Pelo toque,
Pelo sentir,
Pelo compreender,
Pelo segredo das coisas raras,
Pela oração mental (aquela que a alma cria e que só ela, alma, ouve, e só ela, alma, responde).

Que eu saiba dimensionar o calor,
Experimentar a forma,
Vislumbrar as curvas,
Desenhar as retas,
E aprender o sabor da exuberância
Que se mostra nas pequenas manifestações da vida.

Que eu saiba reproduzir na alma a imagem que entra pelos meus olhos fazendo-me parte suprema da natureza, criando-me e recriando-me a cada instante.

Que eu possa chorar menos de tristeza e mais de contentamentos.

Que meu choro não seja em vão. Que em vão não sejam minhas duvidas.

Que eu saiba perder meus caminhos, mas saiba recuperar meus destinos com dignidade.

Que eu não tenha medo de nada, principalmente de mim mesmo: - que eu não tenha medo de meus medos.

Que eu adormeça toda vez que for derramar lagrimas inúteis, e desperte com o coração cheio de esperanças...

Que eu faça de mim um homem sereno dentro de minha própria turbulência,
Sábio dentro de meus limites pequenos e inexatos,
Humilde diante de minhas grandezas tolas e ingênuas
(que eu me mostre o quanto são pequenas minhas grandezas e o quanto é valiosa minha pequenez).

Que eu me permita ser mãe, ser pai e, se for preciso, ser órfão.

Permita-me eu ensinar o pouco que sei e aprender o muito que não sei,
Traduzir o que os mestres ensinaram e compreender a alegria com que os simples traduzem suas experiências;

Respeitar incondicionalmente o ser, o ser por si só, por mais nada que possa ter alem de sua essência.

Auxiliar a solidão de quem chegou, render-me ao motivo de quem partiu e aceitar a saudade de quem ficou.

Que eu possa amar e ser amado. Que eu possa amar, mesmo sem ser amado.

Fazer gentilezas quando recebo carinhos, fazer carinhos mesmo quando não recebo gentilezas.

Que eu jamais fique só, mesmo quando eu me queira só.

PARA REFLEXÃO


"Quem julga as pessoas não tem tempo para amá-las."( Madre Teresa de Calcutá )




"Quem és tu que queres julgar, com vista que só alcança um palmo, coisas que estão a mil milhas?"( Dante Alighieri )





"Para bem julgar não basta sempre ver, é necessário olhar; nem basta ouvir, é conveniente escutar. "( Marquês de Maricá )





"Fácil é julgar pessoas que estão sendo expostas pelas circunstâncias. Díficil é encontrar e refletir sobre seus erros, ou tentar fazer diferente algo que já fez muito errado. E é assim que perdemos pessoas especiais."( Carlos Drummond de Andrade )





"Não julgueis para não serdes julgados. Pois com o julgamento com que julgais sereis julgados, e com a medida com que medis sereis medidos."( Jesus Cristo )








ATIRE A PRIMEIRA FLOR


Quando tudo for pedra. Atire a primeira flor!

Quando tudo parecer caminhar errado, seja o primeiro a tentar o certo.

Se tudo parecer escuro, e nada puder ser visto, acenda a primeira luz.

Traga para a treva você primeiro a pequena lâmpada.

Quando todos estiverem chorando, tente o primeiro sorriso.

Talvez não na forma de lábios sorridentes, mas de um coração que compreenda, ebraços que confortem.

Se a vida inteira for um imenso "não".

Não pare na busca do primeiro sim, ao qual tudo de positivo deverá seguir-se.

Quando ninguém souber coisa alguma e você souber um pouquinho, seja oprimeiro a ensinar.

Começando por aprender mesmo, corrigindo-se a si mesmo.

Quando alguém estiver angustiado, a procura nem sabendo o que,consulte bem o que se passa.

Talvez seja em busca de você mesmo.

Daí, portanto, você deve ser o primeiro a aparecer, e mostrar quepode ser o único e mais sério ainda talvez o último.

Quando a terra estiver seca que sua mão seja a primeira a regá-la.

Quando a flor se sufocar na urze e no espinho, que sua mão seja aprimeira a separar o joio, arrancar a praga, afagar a pétala,acariciar a flor.

Se a porta estiver fechada, que de você tenha a primeira chave.

Se o vento sopra frio, que o calor de sua lareira seja a primeiraproteção e abrigo.

Se o pão for apenas massa e não estiver cozido, seja o primeiro fornoa transformá-lo em alimento.

Não atire a primeira pedra em quem erra.

De acusadores o mundo esta cheio.

Nem por outro lado, aplauda o erro,dentro em pouco a ovação será ensurdecedora.

Ofereça sua mão primeiro para levantar quem caiu.

De sua atenção primeiro para aquele que foi esquecido, seja você oprimeiro para aquele que não tem ninguém.

Quando tudo for espinho atire a primeira flor, seja o primeiro amostrar que há caminho de volta.

Compreendendo que o perdão regenera, que a compreensão edifica, que oauxilio possibilita e que o entendimento reconstrói.

Atire você!

Quando tudo for pedra, a primeira e decisiva flor.

13 passos para o bem


1- Por mais que lhe falem da tristeza,
Prossiga sorrindo!

2- Por mais que lhe demonstrem rancor,
Prossiga perdoando!

3- Por mais que lhe tragam decepções,
Prossiga confiando!

4- Por mais que lhe ameacem de fracasso,
Prossiga apostando na vitória!

5- Por mais que lhe apontem erros,
Prossiga com os seus acertos!

6- Por mais que discursem sobre a ingratidão,
Prossiga ajudando!

7- Por mais que noticiem a miséria,
Prossiga crendo na prosperidade!

8- Por mais que lhe mostrem destruições,
Prossiga na construção!

9- Por mais que acenem doenças,
Prossiga vibrando saúde!

10- Por mais que exibam ignorância,
Prossiga exercitando sua inteligência!

11- Por mais que o assustem com a velhice,
Prossiga sentindo-se jovem!

12- Por mais que plantem o mal,
Prossiga semeando o bem!

13- Por mais que contem mentiras,
Prossiga na sua verdade!

Por mais difícil que lhe pareçam essas 13 tarefas,
Prossiga acreditando na capacidade que Deus lhe deu para cumpri-las!

CAMINHADA....


Sei que na minha caminhada tem um destino e uma direção, por isso devo medir meus passos, prestar atenção no que faço e no que fazem os que por mim também passam ou pelos quais passo eu..




Que eu não me iluda com o ânimo e o vigor dos primeiros trechos, porque chegará o dia em que os pés não terão tanta força e se ferirão no caminho e se cansarão mais cedo...




Todavia, quando o cansaço houver, que eu não me desespere e acredite que ainda terei forças para continuar, principalmente quando houver quem me auxilie...




É oportuno que, em meus sorrisos, eu me lembre de que existem os que choram, que, assim, meu riso não ofenda a mágoa dos que sofrem: por outro lado, quando chegar a minha vez de chorar, que eu não me deixe dominar pela desesperança, mas que eu entenda o sentido do sofrimento, que me nivela, que me iguala, que torna todos os homens iguais...




Quando eu tiver tudo, farnel e coragem, água no cantil, e ânimo no coração, bota nos pés e chapéu na cabeça, e, assim, não temer o vento e o frio, a chuva e o tempo.



Que eu não me considere melhor do que aqueles que ficarão atrás, porque pode vir o dia em que nada terei mais para minha jornada e aqueles, que ultrapassei na caminhada, me alcançarão e também poderão fazer como eu fiz e nada de fato fazer por mim, que ficarei no caminho sem concluí-lo...



Quando o dia brilhar, que eu tenha vontade de ver a noite em que a caminhda será mais fácil e mais amena; quando for noite, porém e a escuridão tornar mais difícil a chegada, que eu saiba esperar o dia como aurora, o calor como bênção...




Que eu perceba que a caminhada sozinho pode ser mais rápida, mas muito mais vazia...




Quando eu tiver sede, que encontre a fonte no caminho, quando eu me perder, que ache a indicação, a seta, a direção...



Que eu não siga os que desviam, mas que ninguém se desvie seguindo os meus passos...




Que a pressa em chegar não me afaste da alegria de ver as flores simples que estão a beira da estrada, que eu não pertube a caminhada de ninguém, que eu entenda que seguir faz bem, mas que, às vezes, é preciso ter-se a bravura de voltar atrás e recomeçar e tomar outra direção...




Que eu não caminhe sem rumo, que eu não me perca nas encruzilhadas, mas que eu não tema os que assaltam-me, os que embuçam, mas que eu vá onde devo ir e, se eu cair no meio do caminho, que fique a lembrança de minha queda para impedir que outros caiam no mesmo abismo...




Que eu chegue, sim, mas, ainda mais importante, que eu faça chegar quem me perguntar, quem me pedir conselho, e acima de tudo, me seguir.

PEQUENA PARCELA


Que eu continue a acreditar no outro mesmo sabendo de alguns valores tão estranhos que permeiam o mundo!

Que eu continue otimista... mesmo sabendo que o futuro que nos espera nem sempre é tão alegre!


Que eu continue com a vontade de viver mesmo sabendo que a vida é em muitos momentos, uma lição difícil de ser aprendida!


Que eu permaneça com a vontade de ter grandes amigos, mesmo sabendo que com as voltas do mundo, eles vão indo embora de nossas vidas!


Que eu realimente sempre a vontade de ajudar as pessoas, mesmo sabendo que muitas delas são incapazes de ver, sentir, entender ou utilizar esta ajuda!


Que eu mantenha meu equilíbrio, mesmo sabendo que os desafios são inúmeros ao longo do caminho!


Que eu exteriorize a vontade de amar, entendendo que amar não é sentimento de posse... É sentimento de doação!


Que eu sustente a luz e o brilho no olhar, mesmo sabendo que muitas coisas que vejo no mundo, escurecem meus olhos!


Que eu retroalimente minha garra, mesmo sabendo que a derrota e a perda são ingredientes tão fortes quanto o Sucesso e a Alegria!


Que eu atenda sempre mais a minha intuição, que sinaliza o que de mais autêntico possuo!


Que eu pratique sempre mais o sentimento de justiça, mesmo em meio à turbulência dos interesses!



Que eu não perca o meu forte abraço e o distribua sempre; que eu perpetue a Beleza e o Brilho de ver, mesmo sabendo que as lágrimas também brotam dos meus olhos!


E que eu manifeste o amor por minha família, mesmo sabendo que ela muitas vezes me exige muito para manter sua harmonia!


Que eu acalente a vontade de ser grande, mesmo sabendo que minha parcela de contribuição no mundo é pequena!


E, acima de tudo... Que eu lembre sempre que todos nós fazemos parte desta maravilhosa teia chamada Vida, criada por Alguém bem superior a todos nós!
E que as grandes mudanças não ocorrem por grandes feitos de alguns e, sim, nas pequenas parcelas cotidianas de todos nós!



(Chico Xavier)

DIREÇÃO AO SOL


Tome a tua vida em tuas mãos, e não entregue a direção dela a ninguém. Por mais que te amem, por mais que desejem o teu bem, só você é capaz de sentir o que realmente sente, e aquilo que você passa de impressão para os outros, nem sempre corresponde ao que vai na sua alma.




Quantas vezes você já sorriu para disfarçar uma lágrima teimosa? Quantas vezes quis gritar e sufocou o pranto? Quantas vezes quis sair correndo de algum lugar e ficou por educação, respeito ou medo? Quantas vezes desejou apenas um beijo, e ficou com a boca seca esperando o que não veio? Quantas vezes tudo o que você desejou era apenas um abraço. Um consolo, uma palavra amiga e só recebeu ingratidão?




Quantos passos foram necessáriospara chegar até onde você chegou? Quantos sabem dar o valor que você realmente merece? Criticar é fácil, mas usar o seu sapato ninguém quer, vestir as suas dores ninguém quer, saber dos seus problemas, só se for por curiosidade, por isso, não entregue a sua vida nas mãos de ninguém,nada de acreditar que sem essa ou aquela pessoa, você não vai viver...




Vai viver sim, o mundo continua girando, e se você deixar, pode te trazer algo muito melhor. Pegue a direção da sua vida e aponte rumo ao Sul, lá onde a placa diz "caminho do sol", bem na curva da felicidade, que te espera sem pressa, para viver com amor e intensidade, a paz, a harmonia e a felicidade !!!!!!!

há sempre alguém..




O mundo inteiro está cheio de pessoas.
Há pessoas caladas
que precisam de alguém para conversar.

Há pessoas tristes
que precisam de alguém que as conforte.

Há pessoas tímidas
que precisam de alguém que as ajude vencer a timidez.

Há pessoas sozinhas
que precisam de alguém para brincar.

Há pessoas com medo
que precisam de alguém para lhes dar a mão.

Há pessoas fortes
que precisam de alguém que as faça pensar
na melhor maneira de usarem a sua força.

Há pessoas habilidosas
que precisam de alguém para ajudar a descobrir
a melhor maneira de usarem a sua habilidade.

Há pessoas que julgam que não sabem fazer nada
e precisam de alguém que as ajude a descobrir o quanto sabem fazer.

Há pessoas apressadas
que precisam de alguém para lhes mostrar
tudo o que não tem tempo para ver.

Há pessoas impulsivas
que precisam de alguém que as ajude a não magoar os outros.

Há pessoas que se sentem de fora
e precisam de alguém que lhes mostre o caminho de entrada.

Há pessoas que dizem que não servem para nada
e precisam de alguém que as ajude a descobrir como são importantes.

Precisam de alguém Talvez de ti ...

PRIMEIRO MOMENTO


Quantas vezes fechamos as portas de nossos corações por medo?
Quantas vezes dizemos NÃO às mudanças?
Quantas vezes fechamos os olhos para não ver a realidade?
Quantas vezes nos calamos com medo de dizer
o que precisava ser dito naquele momento tão especial?
Quantas vezes bloqueamos nossos sentimentos com medo de amar?
Quantas vezes deixamos de ser quem somos
somente para agradar alguém que jamais o entenderá?
Quantas vezes... Quantas vezes mais poderá
um ser humano continuar nesta estrada,
cujo caminho ele nem mesmo sabe onde dará?
Segundo Momento Quantas vezes agradeci a Deus as oportunidades que tive?
Quantas vezes mais agradecer?
Quantas vezes mais é preciso? Quantas vezes mais desejo agradecer?
Terceiro Momento Às vezes sentimos, porém não conseguimos expressar...
Às vezes choramos, mas não conseguimos demonstrar...
Nossos momentos O passado proporcionou tantas maravilhas,
que muitas vezes desejamos tê-las novamente.
Felizmente, cada momento tem seu próprio tempo e,
graças a Deus, não se repetem,
pois a vida fica muito mais bonita e alegre quando os momentos passados
foram originais e sinceros.
O presente nos proporciona grandes, médios e pequeninos momentos;
porém, a quem competirá medir estes momentos será você mesmo,
e deles aproveitar o máximo. Cabe a você classificá-los, admirá-los ou apagá-los.
O futuro... estes são os momentos que mais vivemem nossas mentes e corações.
As ansiedades pelo próximo dia, a perspectiva pelas novas metas realizadas,
o beijo desejado, o sonho realizado. Momentos da vida Dos momentos passados,
agradecemos as oportunidades, guardamos a felicidade em nossos corações.
Para as tristezas fazemos uma prece, aos sonhos realizados fechamos os olhos
e recordamos com alegrias cada segundo.
Enfim, dos momentos que se passaram tentamos a cada momento guardá-lo
se todas as vezes que recordarmos tentaremos olhar com novas visões
para nosso próprio crescimento, pois são dos momentos
que se passaram que tiramos conclusões do que faremos amanhã.
Do momento presente, a vida pede apenas para vivê-los naquele instante,
e jamais tentar transferi-los ou senti-los no passado,
muito menos sofrer ansiosamente por momentos que virão.
Dos momentos futuros, desejá-los e pedir a Deus que traga os melhores momentos
para nossas vidas e aguardá-los. Cada um a seu tempo.
E lembre-se 'Viva o momento presente,
por que o ontem já passou e o amanhã talvez não venha...'
Por isso viva cada momento intensamente,como se fosse o último de sua vida...

O SOL NASCE NOVAMENTE...


Há ocasiões em nossa vida que a noite parece interminável.
É assim quando todas as esperanças parecem ter ido procurar refúgio
em algum lugar, menos no nosso coração.
Não somamos nossas alegrias como somamos nossos problemas.
Quando passamos por um caminho difícil,
fazemos uma revisão do que vivemos e temos vivido e somamos as dores,
que parecem crescer a cada lembrança.
Se, inversamente, fizéssemos o mesmo com nossos momentos de alegria,
encontraríamos razões a mais para viver
e forças suplementares para sobreviver aos impasses da vida.
Por mais longa que seja a noite,
por mais lento que tenha sido o relógio
e por mais dolorido que tenha estado nosso coração,
o sol nasce novamente.
Pouco importa se no dia seguinte ele estará ainda encoberto por nuvens,
ele não estará encoberto eternamente.
A certeza de que algo de bom e bonito existe nos faz guardar
ainda acesa a chama dentro do coração.
Se o sol vai e volta, a lua some e reaparece, as marés baixam e sobem,
não há razões para que na vida não demos a volta por cima.
A natureza é a prova viva de que tudo está em movimento
sempre e nós fazemos parte dessa paisagem
idealizada e plantada por Deus.
Tudo é passageiro, as alegrias vêem e vão, mas o sofrimento também,
até mesmo aquele que se instala no mais profundo do nosso ser,
ele também se acalma e deixa um lugarzinho aberto para a doçura de viver.
Não podemos desistir de ser felizes enquanto o sol não desistir de renascer

RECADO...PRA VC...


Trago-te um recado da vida,
vem selado em carta com carimbo de urgência
e tem o seu nome escrito em letras simples,
mas fortes o bastante para que não ocorra mal entendidos.
A carta tem apenas algumas linhas,
que é para que você leia com atenção
e grave em sua alma a mensagem de amor
que os anjos querem te oferecer,
para ver você feliz.
E, a felicidade não parece ser daqueles que possuem tudo o que desejam,
mas daqueles que aprenderam a fazer de cada oportunidade
o melhor momento de suas vidas,
a dar o melhor de si para provar que podem sempre fazer algo melhor.
Aprenda que as horas no relógio marcam o tempo
que perdemos pensando no passado que não volta,
nos sonhos que deixamos de realizar,
nas coisas que não possuímos e que na verdade
não nos fazem a menor falta.
Os minutos que parecem lentos
já são horas, as horas já são tardias,
um novo dia chegou e novas marcas em seu rosto
mostram que os anos estão passando,
e o tempo não volta...
Então leia a mensagem e grave-a na alma,
é o recado querido de quem te ama:
'Tenha felicidade bastante para que possa suportar os momentos tristes,
dificuldades para que venças e te fortaleça a cada luta,
sonhos para que busque a cada dia um novo objetivo,
Um amor INFINITO que te aqueça a alma,
Uma FÉ inabalável e esperança sempre,
para que não te faltes o desejo de viver cada dia melhor, todos os dias.
O que a vida quer da gente é simplesmente coragem!'

supera-se


Supere a si mesmo. Mesmo que sejam movimentos lentos, de pouca amplitude... Mesmo que seja apenas um passo, se este for o seu desafio de hoje - supere-se! Afinal, o nosso compromisso diário, na verdade, não é superar quem quer que seja: o nosso desafio, minuto a minuto, é superar a nós mesmos, sermos melhores do que fomos anteriormente.


Muitas vezes, a vida nos obriga, aparentemente, a recomeçar. Mas cada recomeço é diferente, porque a cada recomeço contamos com aprendizados, conhecimentos que não tínhamos no anterior. Ou seja, cada recomeço é um chamado para que nos superemos, aplicando aos novos desafios os conhecimentos que acumulamos. Os desafios podem vir de várias formas, mas são sempre um estímulo para que evoluamos. Eles vêm para nos obrigar a nos movimentar - de preferência, para cima e para o alto; mas, na maioria das vezes, conseguimos nos mover apenas para os lados... Ainda assim, há aprendizado que - num novo desafio se saberemos

aplicá-lo - poderá ser útil no futuro. A vida continuamente nos incitará, pois é sua característica primordial ser instigante. E ela nos obrigará a caminhar - mesmo quando freia nossos movimentos. E ainda quando nos recusamos a aprender, ainda quando nos recusamos a caminhar, a evolver - o próprio viver nos modifica, nos transforma. De modo que de transformações sucessivas não escapamos - nem com a morte - que, aliás, nem existe, porque todo fim é um recomeço - e, portanto, a morte é apenas o início de um novo desafio - que nos cumpre superar.


E superar o que é mesmo? Superar é ultrapassar, ir além; é sobrelevar, levantar-se, erguer-se; superar é, sobretudo, vencer! E qual é sempre a nossa maior vitória? A que conquistamos sobre nós mesmos
autor desconhecido

não...

Se não quiser adoecer - "Confie"


Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam em doenças
como: gastrite, úlcera, dores lombares, dor na coluna.. Com o tempo a
repressão dos sentimentos degenera até em câncer. Então vamos desabafar,
confidenciar, partilhar nossa intimidade, nossos segredos, nossos pecados.
O diálogo, a fala, a palavra, é um poderoso remédio e excelente terapia..

Se não quiser adoecer - "Tome decisão"

A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia. A
indecisão acumula problemas, preocupações, agressões. A história humana é
feita de decisões. Para decidir é preciso saber renunciar, saber perder
vantagem e valores para ganhar outros. As pessoas indecisas são vítimas de
doenças nervosas, gástricas e problemas de pele.

Se não quiser adoecer - "Busque soluções"

Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas.
Preferem a lamentação, a murmuração, o pessimismo. Melhor é acender o
fósforo que lamentar a escuridão. Pequena é a abelha, mas produz o que de
mais doce existe. Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energia
negativa que se transforma em doença.

Se não quiser adoecer - "Não viva de aparências"

Quem esconde a realidade finge, faz pose, quer sempre dar a impressão que
está bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho etc., está acumulando
toneladas de peso... uma estátua de bronze, mas com pés de barro.
Nada pior para a saúde que viver de aparências e fachadas. São pessoas com
muito verniz e pouca raiz. Seu destino é a farmácia, o hospital, a dor.

Se não quiser adoecer - "Aceite-se"

A rejeição de si próprio, a ausência de auto-estima, faz com que sejamos
algozes de nós mesmos. Ser eu mesmo é o núcleo de uma vida saudável. Os
que não se aceitam são invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos,
destruidores. Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar as críticas, é
sabedoria, bom senso e terapia.



Quem não confia, não se comunica, não se abre, não se relaciona, não cria
liames profundos, não sabe fazer amizades verdadeiras. Sem confiança, não
há relacionamento. A desconfiança é falta de fé em si, nos outros e em
Deus.

Se não quiser adoecer - "Não viva SEMPRE triste!"

O bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem vida
longa. A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive.

"O bom humor nos salva das mãos do doutor". Alegria é saúde e terapia.

Dr. Dráuzio Varela

QUANDO...


Quando fazemos tudo para que nos amem e não conseguimos, resta-nos um último recurso: não fazer mais nada. Por isso, digo, quando não obtivermos o amor, o afeto ou a ternura que havíamos solicitado, melhor será desistirmos e procurar mais adiante os sentimentos que nos negaram. Não fazer esforços inúteis, pois o amor nasce, ou não, espontaneamente, mas nunca por força de imposição. Às vezes, é inútil esforçar-se demais, nada se consegue;outras vezes, nada damos e o amor se rende aos nossos pés. Os sentimentos são sempre uma surpresa. Nunca foram uma caridade mendigada, uma compaixão ou um favor concedido. Quase sempre amamos a quem nos ama mal, e desprezamos quem melhor nos quer. Assim, repito, quando tivermos feito tudo para conseguir um amor, e falhado, resta-nos um só caminho...o de mais nada fazer.

Clarice Lispector

SOMOS DONOS...


Somos donos de nossos atos,
mas não donos de nossos sentimentos;
Somos culpados pelo que fazemos,
mas não somos culpados pelo que sentimos;
Podemos prometer atos,
mas não podemos prometer sentimentos...
Atos sao pássaros engailoados,
sentimentos são passaros em vôo.

Mário Quintana

NUNCA DIGA TE AMO


Nunca diga te amo se não te interessa.
Nunca fale sobre sentimentos se estes não existem.

Nunca toque numa vida se não pretende romper um coração.
Nunca olhe nos olhos de alguém se não quiser vê-lo se derramar em lágrimas por causa de ti.

A coisa mais cruel que alguém pode fazer é permitir que alguém se apaixone por você quando você não pretende fazer o mesmo.

Mário Quintana

Se eu espero..


“ Se eu espero determinada reação de alguém que não a tem, seja por egoísmo ou qualquer outra coisa, o problema é meu. EU é que construí expectativas. Por que é que alguém egoísta me atinge tanto? Por que é tão importante para mim que as pessoas se preocupem com os outros, que saibam se doar? No que é que isso me toca, me incomoda? ”

quarta-feira, 28 de abril de 2010

EXISTE EM MIM...



Existe em mim um sonho sem fim que habita sempre o meu coração,

Sonho de saudade onde vivo fora da realidade e da razão,

Existe em mim um pedaço de alegria onde em meu dia somente você

é minha inspiração ,

Onde a saudade me abala mais não me cala e nem me impede de ir além

mostrando que aqui tem alguém que te ama até mesmo na fragilidade da solidão,

Existe em mim uma saudade sem fim onde o vento que me toca traz de volta momentos

que já me causaram tanta devastação,

Momentos que jurei esquecer quando decidi viver com alegria pois sabia que você

faria para sempre parte do meu coração,







Existe em mim um menino que vive sorrindo sempre querendo te puxar pela mão,

Mostrando que além do horizonte existe a liberdade e aqui estou eu preso a saudade

mais ainda te amando nessa vida sem razão,

Existe em mim um forte sentimento jamais devastado pelo vento e nem mesmo superado

pelos tempos que se vão,

Sentimento que me cala e que tanto me embala como uma suave canção,

Existe em mim uma maneira única de dizer eu te amo quando olho e não te vejo

vindo em minha direção ,

Não te vejo mais sorrindo mais sei que mesmo na distância posso olhar para o céu

sabendo que sempre sera a estrela que brilha iluminando os caminhos do meu coração.


Mauricio Fernandes

o amor


O amor me toca sem que eu nada possa fazer ,

Me cala diante das palavras e me ensina uma maneira diferente de viver ,

O amor transforma meus sonhos iluminando minha vida como uma estrela ao

anoitecer ,

Transforma minha saudade em necessidade como se cada momento em minha

vida fosse feito apenas para te querer,

O amor me leva para um mundo de beleza onde a tristeza jamais ira aparecer ,

Faz com que eu me sinta seguro tendo o calor do teu corpo para me aquecer ,

O amor leva até meus olhos um brilho lindo de se ver ,

Tudo que sempre quis quando pensava em ser feliz antes de te conhecer,





O amor toma conta de mim como se eu quisesse assim ao teu lado de viver ,
Me cala diante da solidão mostrando ao meu coração que tudo posso ter ,
O amor me faz querer teus braços como se somente você pudesse me proteger ,

Me faz sorrir olhando para sua face e imaginando o quanto é impossível te esquecer,

O amor faz meu pensamento voar passando como o vento pelo dia e pelo anoitecer ,

Amor que me conforta pois sei que nada mais me importa se você não estiver ao meu lado

enquanto meu coração por ti bater,

O amor que me mostra que o brilho dos teus olhos jamais ira envelhecer ,

Pois o amor que sinto por ti não minto e é tudo que nessa vida me faz viver.





Mauricio Fernandes

Projeto....


Protejo teus sonhos e nao te deixo á tristeza se entregar ,
Sou suspiro de saudade sou ate mesmo a brisa suave que vem te tocar ,
Sou alma dos passaros que voa pra te encontrar ,
Sou caminho distante que faz da felicidade um atalho ate o brilho lindo que vem do seu olhar,
Sou ave que voa ao teu encontro mostrando que ate certo ponto meu canto consegue te inspirar...trecho de uma mensagem...MAURICIO FERNANDES

FLORES PRA VOCÊ...

Se o destino...


Se o destino então nos separar,
Se distante a morte te encontrar,
Não importa...
Porque eu morrerei também!

Quando, enfim, a vida terminar
E do sonho nada mais restar,
Num milagre supremo,
Deus fará no céu te encontrar!

Sim minha irmã um dia no céu vamos nós encontrar...

O ROUXINOL E A ROSA



Um rouxinol vivia no jardim de uma casa.
Todas as manhãs, uma janela se abria e um jovem comia seu pão, enquanto olhava a beleza do jardim.
Sempre caiam farelos de pão no parapeito da janela.
O rouxinol comia os farelos, acreditando que o jovem os deixava de propósito para ele.
Um dia, o jovem se apaixonou.
Mas, ao se declarar, sua amada impôs uma condição para retribuir seu amor: que na manhã seguinte ele lhe trouxesse a mais linda rosa vermelha.
O jovem percorreu todas as floriculturas da cidade, mas sua busca foi em vão. Nenhuma rosa. Muito menos, vermelha.
Triste, desolado, ele foi pedir ajuda ao jardineiro de sua casa.
O jardineiro declarou que ele poderia presenteá-la com petúnias, violetas, cravos... Qualquer flor, menos rosas. Elas estavam fora de época; era impossível consegui-las naquela estação.
O rouxinol, que escutara a conversa, ficou penalizado com a desolação do jovem.
Teria que fazer algo para ajudar seu amigo a conseguir a flor.
A ave então, procurou o Deus dos Pássaros, que falou:
- Você pode conseguir uma rosa vermelha para o seu amigo, mas o sacrifício é grande e poderá custar-lhe a vida!
- Não importa, respondeu a ave. O que devo fazer?
- Bem, você terá que se emaranhar em uma roseira, e ali cantar a noite toda, sem parar. O esforço é muito grande; seu peito pode não agüentar.
- Assim farei, respondeu a ave. É para a felicidade de um amigo!
Quando escureceu, o rouxinol emaranhou-se em meio a uma roseira que ficava em frente à janela do jovem.
Ali, pôs-se a cantar seu canto mais alegre, pois precisava caprichar na formação da flor.
Um grande espinho começou a entrar no peito do rouxinol, e quanto mais ele cantava, mais o espinho entrava em seu peito.
Mas o rouxinol não parou. Continuou seu canto, pela felicidade de um amigo.
Um canto que simbolizava gratidão, amizade. Um canto de doação, até mesmo da própria vida!
Pela manhã, ao abrir a janela, o jovem se deteve diante da mais linda rosa vermelha, formada pelo sangue do rouxinol. Nem questionou o milagre, apenas colheu a rosa.
Ao olhar o corpo inerte da pobre ave, o jovem disse:
- Que ave estúpida! Tendo tantas árvores para cantar, foi se enfiar justamente em meio a roseira que tem espinhos. Pelo menos agora dormirei melhor, sem ter que escutar seu canto chato.
É muito triste, mas infelizmente...
Cada um dá o que tem no coração...
Cada um recebe com o coração que tem...
Que nós valorizemos as pessoas, mesmo que custe a própria vida. Amar incondicionalmente. Porque isto é maravilhoso!
Sejamos rouxinol!!!

eu não vivo....



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Você



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no meu coração..



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atenção



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quando...

quando eu quero falar com Deus...

Serenidade


"Concedei-me Senhor,

a serenidade necessária para aceitar as coisas que eu não posso modificar,

coragem para modificar aquelas que eu posso,

e sabedoria para distinguir uma das outras."



terça-feira, 27 de abril de 2010

se vc ama....




“Se você ama alguém, deixo-o livre; se ele voltar, ele é seu; se não, nunca foi.”
( Richard Bach )

ninguém pode construir...


Ninguém pode construir em teu lugar as pontes que precisarás passar, para atravessar o rio da vida.
- ninguém, exceto tu, só tu.
Existem, por certo, atalhos sem números, e pontes, e semideuses que se oferecerão para levar-te além do rio; mas isso te custaria a tua própria pessoa; tu te hipotecarias e te perderias.
Existe no mundo um único caminho por onde só tu podes passar.
Onde leva?
Não perguntes, segue-o!
Friedrich Nietzsche

Durante a nossa vida:




Conhecemos pessoas que vem e que ficam,
Outras que, vem e passam.
Existem aquelas que,
Vem, ficam e depois de algum tempo se vão.
Mas existem aquelas que vem e se vão com uma enorme vontade de ficar...
Charles Chaplin

NÃO DEIXE DE ACREDITAR.....


Não deixe de acreditar no amor, mas certifique-se de estar entregando seu coração para alguém que dê valor aos mesmos sentimentos que você dá, manifeste suas idéias e planos, para saber se vocês combinam, e certifique-se de que quando estão juntos aquele abraço vale mais que qualquer palavra...
Luís Fernando Veríssimo

NÃO ACREDITE....


Não acredite em algo simplesmente porque ouviu. Não acredite em algo simplesmente porque todos falam a respeito. Não acredite em algo simplesmente porque esta escrito em seus livros religiosos. Não acredite em algo só porque seus professores e mestres dizem que é verdade. Não acredite em tradições só porque foram passadas de geração em geração. Mas depois de muita análise e observação, se você vê que algo concorda com a razão, e que conduz ao bem e beneficio de todos, aceite-o e viva-o.
Buda

PODEMOS ACREDITAR


Podemos acreditar que tudo que a vida nos oferecerá no futuro é repetir o que fizemos ontem e hoje. Mas, se prestarmos atenção, vamos nos dar conta de que nenhum dia é igual a outro. Cada manhã traz uma benção escondida; uma benção que só serve para esse dia e que não se pode guardar nem desaproveitar.
Se não usamos este milagre hoje, ele vai se perder.
Este milagre está nos detalhes do cotidiano; é preciso viver cada minuto porque ali encontramos a saída de nossas confusões, a alegria de nossos bons momentos, a pista correta para a decisão que tomaremos.
Nunca podemos deixar que cada dia pareça igual ao anterior porque todos os dias são diferentes, porque estamos em constante processo de mudança.
Paulo Coelho

SE EU PUDESSE...


Se eu pudesse deixar algum presente à você, deixaria aceso o sentimento de amar a vida dos seres humanos. A consciência de aprender tudo o que foi ensinado pelo tempo a fora. Lembraria os erros que foram cometidos para que não mais se repetissem. A capacidade de escolher novos rumos. Deixaria para você, se pudesse, o respeito aquilo que é indispensável. Além do pão, o trabalho. Além do trabalho, a ação. E, quando tudo mais faltasse, um segredo: o de buscar no interior de si mesmo a resposta e a força para encontrar a saída
Mahatma Gandhi

A VIDA NÃO É UM JOGO


A vida não é um jogo onde só quem testa seus limites é que leva o prêmio. Não sejamos vítimas ingênuas desta tal competitividade. Se a meta está alta demais, reduza-a. Se você não está de acordo com as regras, demita-se. Invente seu próprio jogo. Faça o que for necessário para ser feliz. Mas não se esqueça que a felicidade é um sentimento simples, você pode encontrá-la e deixá-la ir embora por não perceber sua simplicidade.
Mário Quintana

SOU O QUE QUERO SER...


"Sou o que quero ser, porque possuo apenas uma vida e nela só tenho uma chance de fazer o que quero.
Tenho felicidade o bastante para fazê-la doce dificuldades para fazê-la forte,
Tristeza para fazê-la humana e esperança suficiente para fazê-la feliz.
As pessoas mais felizes não tem as melhores coisas,
elas sabem fazer o melhor das oportunidades que aparecem em seus caminhos."
Clarice Lispector

A CADA DIA....


A cada dia que vivo, mais me convenço de que o desperdício da vida está no amor que não damos, nas forças que não usamos,na prudência egoísta que nada arrisca e que, esquivando-nos do sofrimento, perdemos também a felicidade.
A dor é inevitável. O sofrimento é opcional.
Carlos Drummond de Andrade

APESAR...


Apesar dos nossos defeitos, precisamos enxergar que somos pérolas únicas no teatro da vida e entender que não existem pessoas de sucesso e pessoas fracassadas. O que existem são pessoas que lutam pelos seus sonhos ou desistem deles.
Augusto Cury

É MELHOR...


É melhor tentar e falhar, que preocupar-se e ver a vida passar.
É melhor tentar, ainda que em vão que sentar-se, fazendo nada até o final.
Eu prefiro na chuva caminhar, que em dias frios em casa me esconder.
Prefiro ser feliz embora louco, que em conformidade viver
Martin Luther King

DESEJO QUE VOCÊ....



Não tenha medo da vida, tenha medo de não vivê-la.
Não há céu sem tempestades, nem caminhos sem acidentes.
Só é digno do pódio quem usa as derrotas para alcançá-lo.
Só é digno da sabedoria quem usa as lágrimas para irrigá-la.
Os frágeis usam a força; os fortes, a inteligência.
Seja um sonhador, mas una seus sonhos com disciplina,
Pois sonhos sem disciplina produzem pessoas frustradas.
Seja um debatedor de idéias. Lute pelo que você ama.

VIDA


É o amor existencial.
Razão
É o amor que pondera.
Estudo
É o amor que analisa.
Ciência
É o amor que investiga.
Filosofia
É o amor que pensa.
Religião
É o amor que busca a Deus.
Verdade
É o amor que eterniza.
Ideal
É o amor que se eleva.

É o amor que transcende.
Esperança
É o amor que sonha.
Caridade
É o amor que auxilia.
Fraternidade
É o amor que se expande.
Sacrifício
É o amor que se esforça.
Renúncia
É o amor que depura.
Simpatia
É o amor que sorri.
Trabalho
É o amor que constrói.
Indiferença
É o amor que se esconde.
Desespero
É o amor que se desgoverna.
Paixão
É o amor que se desequilibra.
Ciúme
É o amor que se desvaira.
Orgulho
É o amor que enlouquece.
Sensualismo
É o amor que se envenena.
Finalmente, o ódio, que julgas ser a antítese do amor, não é senão o próprio amor que adoeceu gravemente.
Francisco Cândido Xavier