Aprenda a dizer não, e de maneira direta, objetiva
se o que desejam de você, fere os seus princípios,
se o que te pedem está além do que você pode fazer.
se é para educar de verdade alguém que você ama,
e principalmente, para você mesmo,
quando quer insistir em um erro:
aprenda a dizer não…
Não tenha receio,
nem fique incomodado com a possibilidade de negar um favor,
tipo emprestar um cheque, o seu nome, o seu cartão de crédito,
ou ser avalista de alguém que já está afundando,
isso é praticamente comprar noites sem dormir,
inimizade, revolta e um fígado desgastado.
Aprenda a dizer não…
Antes de dizer sim, ou mesmo o não,
analise a situação, pese os prós e os contras,
peça opinião de alguém mais experiente,
se possível ouça mais pessoas,
e se você já está no “modo automático de dizer sim”,
desligue-se, feche a boca, invente uma dor nas costas,
um resfriado que acabou com a sua garganta,
e peça um tempo para se reciclar,
e se for o caso, treine no espelho de casa,
aprenda a falar não, não, não…
A palavra “não”, está quase sempre associada com coisa feia,
com negação, com falta de caridade,
e por vezes choca algumas pessoas,
que adoram fazer chantagem emocional para obter “um sim”,
contam histórias mirabolantes, “matam parentes”,
inventam doenças, ameaçam ir embora,
sempre tem um drama, uma forma de pressionar o sim,
por isso mesmo, para educar, para amar, para viver bem,
aprenda a dizer não, começando com você:
para o desanimo: não,
para a insegurança: não,
para a ansiedade: não,
para a depressão: não,
para a compulsão: não,
para os que se aproveitam de você: NÃO!
“Querer agradar a todos é um exercício de insanidade;
desgasta, mágoa e até mata o que há de bom em você“
Eu acredito em você.
Paulo Roberto Gaefke
Ultimamente andava fazendo coisas inexplicáveis. Coisas que nunca fizeram parte da minha natureza. E tudo começou porque não sei dizer não. Simplesmente não sei dizer, para qualquer pessoa: “Sinto muito, mas não posso fazer isso”. É muito triste. Porque a cada “sim” contrariado, sinto um nó no meu estômago que parece que vai me matar. Mas mesmo assim, vou lá e faço.
ResponderExcluirAgora estava ficando pior, eu não estava arrumando tempo para tantos “sins”. Aí me comprometia, mesmo sabendo que talvez não conseguisse por N motivos e acabava me queimando com a pessoa. Tanto pior.
Aí, ontem à noite, li uma frase de um pensador chamado Roberto Shinyashiki, assim: “Viver de acordo com as expectativas dos outros é suicídio”. E percebi o quanto estava me matando aos pouquinhos querendo agradar todo mundo, me sentindo culpada por cada coisa que deixava de fazer pelos outros. E eu, onde fico nessa história?
Hoje resolvi que vou mudar. Pelo menos é um primeiro passo, acho. Acredito que tem muita gente que está vivendo isso também, e espero que tomem essa decisão o mais rápido possível, é libertadora. Claro, é muito fácil falar em mudar, o difícil é fazer. Ainda mais uma coisa enraizada na gente. Mas acredito que querer é poder sim. E citando novamente o pensador: “Quem quer fazer alguma coisa, encontra um meio. Quem não quer fazer nada, encontra uma desculpa”.
SABER DIZER NÃO TB É UM ATO DE AMOR.bjs
Saber dizer Não também é Amar.?
ResponderExcluirNão é só porque você ama alguém, seja
quem for, um familiar, seu(a) esposo(a),
namorado(a), Amigo(a), enfim alguém em
que você tenha um relacionamento
direto, forte, com bases.
Você não deixará de ser Especial na vida
desse alguém somente por dizer Não.
Se deixar de ser, então não era especial.
Amigo não é aquele que impede
uma lágrima de cair, sim aquele que
quando a lágrima cai está junto para
ajudar a secá-la.
Adorei amiga beijos Pat.
Quem ama se dá ao outro sem nada esperar em troca. O amor não é posse: é doação. Dedicar todo o tempo que temos para fazer alguém feliz. Aquele que só enxerga no outro um meio de satisfazer seus desejos, mostra que não ama. Se o amor é doação ele só consegue sobreviver quando no relacionamento existe partilha deste sentimento. Devo me amar, mas amar de verdade também o outro.Beijos amiga querida adorei a mensagem é uma lição muito importante na vida da gente saber dizer Não e Sim na hora certa.Ti adoro Denise
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